KOMM MIT IN DEN WALD -
APRIL - MAI 2024
Es ist für Sie / Euch kein passender Termin dabei, schreibt mir oder ruft gerne bei mir durch. Ab vier Personen können wir gerne einen individuellen Termin vereinbaren.
KLASSISCHES WALDBADEN 2,5-3,0 STD.
SAMSTAG, 13. APRIL 2024 14:30-17:00 UHR
SONNTAG, 28. APRIL 2024 10:30-13:00 UHR
SAMSTAG, 11. MAI 2024 10:30-13:00 UHR
TERMINE AUF ANFRAGE JEDERZEIT MÖGLICH AB VIER PERSONEN
In einer geführten Tour schenken Sie Körper, Geist & Seele ca. 2,5-3,0 Stunden bewusste Auszeit im heimischen Wald. Purer Naturgenuss bringt neue Energie. Waldbaden bewirkt Stressreduktion, Stärkung des Immunsystems und belebt all Ihre Sinne. Achtsamkeitsübungen bringen Sie "schee langsam" ins schlendern.
Treffpunkt 15 Minuten vor Beginn in Oberostendorf anschließend gemeinsame Fahrt in den Wald
WALDBADEN MEETS HÄNGEMATTE 3,0STD.
SONNTAG, 05. MAI 2024 10:00-13:00 UHR
TERMINE AUF ANFRAGE JEDERZEIT MÖGLICH AB VIER PERSONEN
In dieser geführten Tour, werden Sie die Seele so richtig baumeln lassen können. Beim gemeinsamen Waldbad, kommen Sie in den Hängemattengenuss. Unter wunderschönen Fichten werden Sie sanft schaukeln. Genießen Sie diese besondere Waldatmosphäre und wiegen Sie "schee langsam" im Einklang mit der Natur. Waldbaden bewirkt Stressreduktion, Stärkung des Immunsystems und belebt all ihre Sinne.
Treffpunkt in Oberostendorf anschließend gemeinsame Fahrt in den Wald
WALDBADEN MEETS YOGA 3,0STD
MIT STEFFI & KATHARINA
IM FRÜHJAHR 2024 GEBEN WIR DIE NEUEN TERMINE BEKANNT
TICKETS FÜR DIESES EVENT, MÜSSEN VORHER GEBUCHT UND BEZAHLT WERDEN
IHR SEID SCHON EINE FESTE GRUPPE UND WOLLT WALDBADEN MEETS YOGA ERLEBEN, MELDET EUCH GERNE BEI MIR.
Erfahre mehr über den japanischen Trend in einer geführten Tour von ca. 3 Stunden in entspannter Waldatmosphäre.
„Waldbaden meets Yoga“ bringt deinen Körper, Geist und Seele in Einklang mit der Natur. Schenke Dir eine bewusste Auszeit vom Alltag & genieße wohltuende Yoga-, Achtsamkeits- & Meditationsübungen, ausgerichtet auf all deine Sinne.
Waldbaden meets Yoga bedeutet…
Entspannen – Atmen – Spüren – Erden – Bewegen – Kräftigen – Erfahren – einfach schee langsam sein!
Wir freuen uns auf: Anfänger, Interessierte, Neugierige und bereits Kenner.
Du benötigst einen Rucksack, mit einem großen Handtuch, kleine Trinkflasche, bequeme (BITTE LANGE) Outdoor-Kleidung dem Wetter entsprechend & gutes Schuhwerk;
09:45 Uhr Treffpunkt in Oberostendorf am Rathaus, anschließend gemeinsame Fahrt in den Wald
WIR PLANEN SCHON FLEISSIG FÜR DAS NEUE JAHR 2024
WALDBADEN MEETS HÄNGEMATTE
GEMEINSAM MIT DEM STADTJUGENDRING KAUFBEUREN / FERIENPROGRAMM
Wir fahren mit dem Kleinbus in den Wald nach Oberostendorf. Gemeinsam mit Katharina Raab vom Allgäu-Waldbaden entdecken wir den Wald mal ganz anders. Wie fühlt, riecht, hört, schmeckt und sieht der Wald denn aus? Wir werden dazu verschiedene Übungen ausprobieren und am Ende unserer Waldentdeckerreise bekommt jeder seine eigene Hängematte, in der man so richtig abhängen kann. Ein tolles Walderlebnis unter großen Fichtenbäumen ist garantiert.
Mitbringen Getränke, Brotzeit, kleiner Rucksack, gutes Schuhwerk, dem Wetter entsprechende Kleidung, die schmutzig werden darf (Zwiebellook), lange Hose empfehlenswert, Sonnenschutz Veranstalter SJR Kaufbeuren in Zusammenarbeit mit Waldbaden Allgäu Kosten 35,00
-Verbindliche Anmeldung bitte bis mindestens 2 Tage vor Veranstaltung
-Anmeldung bitte telefonisch, per Mail oder unter Kontakt vornehmen
-Bei entsprechender Teilnehmerzahl findet die Veranstaltung wie geplant statt
-Die Teilnahme ist auf eigene Gefahr und Haftung. Datenschutzbestimmung und AGB´s finden Sie auf meiner Homepage.
Bitte dabei haben:
-gutes Schuhwerk
-dem Wetter entsprechende Kleidung (Zwiebellook)
-kleiner Rucksack
-kleine Trinkflasche (Wasser oder Tee)
-Im Sommer ist ein Insekten-Spray & Sonnenschutz empfehlenswert
Wichtig: Dies ist eine präventive Maßnahme und ersetzt keinen Arztbesuch oder ein Medikament. Das Waldbad ist an physisch und psychisch gesunde Menschen gerichtet.
Bei Fragen oder Unsicherheiten kontaktieren Sie mich gerne.
Waldbaden findet bei jedem Wetter statt, außer bei unvorhergesehenen Naturereignissen wie zum Beispiel: Unwetter, Sturmwarnungen, Gewitter, Dauerregen, heftige Schneefälle und/oder Sperrungen der Waldflächen muss die Veranstaltung auch kurzfristig abgesagt werden. Hunde oder andere Tiere sind beim Waldbaden leider nicht erlaubt.
